fbpx
કાળજી લો | પગલાં લેવા
અમારા સમુદાયને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારો ભાગ કરો.
CUÍDESE | TOME ACCIÓN
હાગા સુ પાર્ટ પેરા મેનટેનર સલાડેબલ એ ન્યુસ્ટ્રા કોમ્યુનિદાદ.
اعتني بنفسك وبادر مسبقاً.
ساعد على بقاء مجتمعنا بأمان.
PRENEZ SOIN DE VOIS | પ્રેનેઝ ડેસ પહેલ
કોન્ટ્રિબ્યુઝ à la sécurité de notre communauté.
自己ケアをしましょう ​​|行動を起こしましょう
コミュニティを安全に保つためにあなたの役割を果たしましょう.
IYITEHO | GIRA ICYO UKORA
ગીરા ઉરુહરે મુ ગુટુમા આહો દુતયે હાથેકના.
건강을 유지하기 위해 조치를 취하십시오.
스스로를 돌봄으로써 공동체를 지켜나가세요.
保重身体 |行动起来
为维护社区安全,作为其中一员的你需要保持健康.
स्वस्थ रहनकाका लागि आवश्यक कदमहरू चालेर आफ्नो समुदायको घरविचार करें.
સ્વસ્થ રહો સમુદાયને સુરક્ષિત રાખો.
CUIDE DE SI | પ્રેવિના-SE
કમ્પ્રા ઓ સેઉ પેપેલ પેરા મેન્ટર એ કોમ્યુનિડેડ સેગુરા.
ચૂકુઆ હટુઆ | ચૂકુઆ હતુઆ
ફાન્યા નફાસી યાકો ઇલી કુઇવેકા જામી ઝેતુ હલી સલામા.

તમારી ભાષા પસંદ કરો

ચાલો આપણા સમુદાયને સુરક્ષિત રાખીએ

COVID-19 એ બતાવ્યું છે કે આપણો સમુદાય કેવી રીતે એકબીજા સાથે જોડાયેલો છે.

પરંતુ રોગચાળાનો દરેકનો અનુભવ સરખો રહ્યો નથી.

લેક્સિંગ્ટનમાં અહીં રોગચાળાની શરૂઆતમાં, જટિલ માહિતી ફક્ત અંગ્રેજીમાં જ પ્રકાશિત કરવામાં આવી રહી હતી, તેમ છતાં લેક્સિંગ્ટનમાં 185 થી વધુ ભાષાઓ બોલાય છે.

RADIOLEX એ મેયરની ઑફિસ, ગવર્નરની ઑફિસ, લેક્સિંગ્ટન-ફેયેટ કાઉન્ટી હેલ્થ ડિપાર્ટમેન્ટ અને ઘણા બિન-લાભકારી સમુદાય ભાગીદારો સાથે કામ કર્યું છે જેથી કરીને ખાતરી કરી શકાય કે અમારા સમુદાયમાં કોઈ પણ વ્યક્તિ વાતચીતમાંથી બહાર ન રહી જાય.

જેમ જેમ આપણે આગળ વધીએ છીએ તેમ, RADIOLEX એ સુનિશ્ચિત કરવા માંગે છે કે દરેક વ્યક્તિ પાસે સ્વસ્થ રહેવા અને અમારા સમુદાયને સુરક્ષિત રાખવા માટે સંસાધનોની ઍક્સેસ હોય.

કેન્ટુકી ડિપાર્ટમેન્ટ ઑફ પબ્લિક હેલ્થ, ઑફિસ ઑફ હેલ્થ ઇક્વિટીના ઉદાર સમર્થન સાથે, RADIOLEX દર મહિને ટેલિવિઝન, રેડિયો અને ઑનલાઇન અંગ્રેજીમાં અને અમારા સમુદાયમાં બોલાતી ટોચની 10 અન્ય ભાષાઓમાં નિવારક આરોગ્ય ટીપ્સ શેર કરશે: સ્પેનિશ, સ્વાહિલી, અરબી, જાપાની, નેપાળી, ફ્રેન્ચ, ચાઇનીઝ (મેન્ડરિન), કિન્યારવાંડા, કોરિયન, અને પોર્ટુગીઝ.

RADIOLEX લેક્સિંગ્ટનની આસપાસના વિવિધ સ્થાનિક કાર્યક્રમોમાં મફત વેલનેસ ક્લિનિક્સ ઓફર કરવા માટે સ્થાનિક સમુદાય ભાગીદારો સાથે પણ સહયોગ કરશે. આ ક્લિનિક્સ બ્લડ પ્રેશર, કેન્સરનું જોખમ અને સુનાવણી તેમજ કોવિડ બૂસ્ટર, ફ્લૂ અને શાળા, મુસાફરી અને સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય માટે જરૂરી અન્ય રસીઓ માટે વિવિધ પ્રકારની આરોગ્ય તપાસ ઓફર કરશે.

નવી ઘટનાઓ અને માહિતી માટે આ પૃષ્ઠને વારંવાર તપાસો.  જો તમને પ્રશ્નો હોય, તો કૃપા કરીને નીચેના ફોર્મનો ઉપયોગ કરીને અમારો સંપર્ક કરો.

    ચાલો તંદુરસ્ત આદતો બનાવીએ

    નિયમિત ચેકઅપ કરાવો.
    જ્યારે તમે સ્વસ્થ અનુભવો છો, ત્યારે પણ ચેકઅપ સમસ્યાઓને વહેલા પકડવામાં મદદ કરી શકે છે, જ્યારે તે સામાન્ય રીતે સારવાર માટે સૌથી સરળ હોય છે. તમારા આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતા અને ફાર્માસિસ્ટ સાથે તમારી દવાઓની સમીક્ષા કરવી હંમેશા સારો વિચાર છે.
    કસરત.
    દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 30 મિનિટ તમારા શરીરને હલાવો. કસરત તમારા હૃદય માટે સારી છે અને શક્તિ અને સંતુલન સુધારે છે.
    તમાકુ છોડો.
    જે લોકો તમાકુનો ઉપયોગ કરે છે (ધૂમ્રપાન રહિત તમાકુ સહિત) તેમને હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, ફેફસાના રોગ અને ગળા અને મોઢાના કેન્સરનું જોખમ વધારે છે. જો તમે તમાકુના વપરાશકાર છો, તો તમારા સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે તમે અત્યારે જે કરી શકો છો તે સૌથી મહત્વની વસ્તુ છોડવી છે.
    તંદુરસ્ત ખોરાક લો.
    તમારા ભોજનમાં ફળો, શાકભાજી અને આખા અનાજનો સમાવેશ કરો. પાણી પીવો અને ખાંડયુક્ત પીણાં ટાળો.
    તમારી રસીઓ અદ્યતન રાખો.
    રસીઓ તમને રોગો સામે રક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે જે ગંભીર અને ક્યારેક જીવલેણ હોઈ શકે છે. રસીઓ માત્ર તમારું રક્ષણ કરતી નથી. તેઓ તમારી આસપાસના લોકોનું પણ રક્ષણ કરે છે. બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકોએ કોવિડ, ફ્લૂ અને અન્ય રસીઓ વિશે વર્તમાનમાં રહેવું જોઈએ.
    પહેલાનું સ્લાઇડ
    આગલી સ્લાઇડ

    સમુદાય ઘટનાઓ

    [add_eventon]

    રસી માહિતી

    સમુદાય સાધનસામગ્રી

    અમારી મુલાકાત લો

    ગ્રેલાઇન લાઇન સ્ટેશન અને માર્કેટ
    101 ડબલ્યુ. લાઉડન એવ., સ્ટે 180
    લેક્સિંગ્ટન, કેવાય 40508

    ટપાલ સરનામું

    રેડિયોલેક્સ
    પી.ઓ.બોક્સ 526
    લેક્સિંગ્ટન, કેવાય 40588-0526

    અમારો સંપર્ક કરો

    મુખ્ય ફોન: 859.721.5688
    WLXU સ્ટુડિયો ફોન: 859.721.5690
    WLXL સ્ટુડિયો ફોન: 859.721.5699

      0%