Na-ekpori ahịhịa

Soro Nishaan Sandhu, onye na-ahụ maka iri anụ ahụ gbaara ama na onye na-ahụ maka ahịhịa zuru oke.

Ọ bụrụ na ike gwụrụ gị nke inwe mmetụta siri ike, ndọpụ uche na dị ka i zughị ezu, Nishaan Sandhu, na-akpọ gị òkù ka ị jiri nwayọ nwayọ, na-atụgharị n'ime okike, ahụ gị na oge nwere ihe ọ pụtara.

Sonyere anyị ụbọchị Mọnde ọ bụla n'elekere 3:00 nke abalị maka ụzọ bara uru na ịhụ onwe gị n'anya iji nwee mmetụta karịa ugbu a, udo, ọmịiko na kwekọọ n'uche, ahụ na mmụọ.

nourishmindbodyspirit.com