fbpx
GÆTIÐU | GRÍPA TIL AÐGERÐA
Gerðu þitt til að halda samfélaginu okkar heilbrigt.
CUÍDESE | TÓMAÁKVÆÐI
Haga su parte para mantener saludable a nuestra comunidad.
اعتني بنفسك وبادر مسبقاً.
ساعد على بقاء مجتمعنا بأمان.
PRENEZ SOIN DE VOIS | PRENEZ DES FRAMKVÆMD
Contribuez à la sécurité de notre communauté.
自己ケアをしましょう ​​|行動を起こしましょう
コミュニティを安全に保つためにあなたの役割を果たしましょう。
IYITEHO | GIRA ICYO UKORA
Gira uruhare mu gutuma aho dutuye hatekana.
건강을 유지하기 위해 조치를 취하십시오.
스스로를 돌봄으로써 공동체를 지켜나가세요.
保重身体 |行动起来
为维护社区安全,作为其中一员的你需要保持健康。
स हनक ल आवश कदमह च आफ समुद हे ग।।
आफू स हे समुद सु षित ‍न खेल।।
CUIDE DE SI | PREVINA-SE
Cumpra o seu papel para manter a comuniidade segura.
CHUKUA HATUA | CHUKUA HATUA
Fanya nafasi yako ili kuiweka jamii zetu hali salama.

VELDU TUNGUMÁL ÞITT

Höldum samfélaginu okkar öruggu

COVID-19 hefur sýnt hvernig samfélagið okkar er samtengt.

En reynsla allra af heimsfaraldri hefur ekki verið sú sama.

Í upphafi heimsfaraldursins hér í Lexington voru mikilvægar upplýsingar aðeins gefnar út á ensku, jafnvel þó að meira en 185 tungumál séu töluð í Lexington.

RADIOLEX vann með borgarstjóraskrifstofunni, skrifstofu ríkisstjórans, heilbrigðisráðuneytinu í Lexington-Fayette sýslu og mörgum samstarfsaðilum sem ekki eru reknir í hagnaðarskyni til að tryggja að enginn í samfélaginu okkar væri skilinn út úr samtalinu.

Þegar við höldum áfram, vill RADIOLEX tryggja að allir hafi aðgang að auðlindum til að halda heilsu og halda samfélagi okkar öruggu.

Með rausnarlegum stuðningi frá Kentucky Department of Public Health, Office of Health Equity, mun RADIOLEX deila fyrirbyggjandi heilsuráðum í hverjum mánuði í sjónvarpi, útvarpi og á netinu á ensku og 10 helstu tungumálum sem töluð eru í samfélaginu okkar: Spænsku, svahílí, Arabíska, Japanska, nepalska, Franska, kínverska (mandarín), Kínjarvanda, kóreska, og Portúgalska.

RADIOLEX mun einnig vinna með samstarfsaðilum sveitarfélaga til að bjóða upp á ókeypis heilsugæslustöðvar á ýmsum staðbundnum viðburðum í kringum Lexington. Þessar heilsugæslustöðvar munu bjóða upp á margs konar heilsuskimun fyrir blóðþrýsting, krabbameinsáhættu og heyrn auk COVID örvunar, flensu og önnur bóluefni sem þarf til skóla, ferðalaga og almennrar heilsu.

Athugaðu þessa síðu oft fyrir nýja viðburði og upplýsingar.  Ef þú hefur spurningar, vinsamlegast hafðu samband við okkur með því að nota formið hér að neðan.

    Byggjum upp heilbrigðar venjur

    Farðu reglulega í skoðun.
    Jafnvel þegar þér líður heilbrigðum, getur eftirlit hjálpað til við að ná vandamálum snemma, þegar þau eru venjulega auðveldast að meðhöndla. Það er alltaf góð hugmynd að fara yfir lyfin þín með heilbrigðisstarfsmanni og lyfjafræðingi.
    Æfing.
    Hreyfðu líkama þinn að minnsta kosti 30 mínútur á dag. Hreyfing er góð fyrir hjartað og bætir styrk og jafnvægi.
    Hættu tóbaki.
    Fólk sem notar tóbak (þar með talið reyklaust tóbak) er í meiri hættu á að fá hjartaáfall, heilablóðfall, lungnasjúkdóma og krabbamein í hálsi og munni. Ef þú ert tóbaksneytandi er það mikilvægasta sem þú getur gert núna til að bæta heilsu þína að hætta.
    Borðaðu hollan mat.
    Settu ávexti, grænmeti og heilkorn í máltíðirnar þínar. Drekktu vatn og forðastu sykraða drykki.
    Haltu bólusetningunum þínum uppfærðum.
    Bóluefni hjálpa til við að vernda þig gegn sjúkdómum sem geta verið alvarlegir og stundum banvænir. Bóluefni vernda þig ekki bara. Þeir vernda líka fólkið í kringum þig. Börn og fullorðnir ættu að fylgjast með COVID, flensu og öðrum bóluefnum.
    Fyrri mynd
    Næsta mynd

    Viðburðir samfélagsins

    [add_eventon]

    Upplýsingar um bóluefni

    HEIMSÓTTU OKKUR

    Greyline Station & Market
    101 W. Loudon Ave., Ste 180
    Lexington, KY 40508

    PÓSTFANG

    RADIOLEX
    PO Box 526
    Lexington, KY 40588-0526

    HAFÐU SAMBAND VIÐ OKKUR

    Aðalsími: 859.721.5688
    WLXU Studio Sími: 859.721.5690
    WLXL Studio Sími: 859.721.5699

      0%