Угармандар:
Мыкты угуучулар:
00:00
00:00
volume_up
chevron_left
-
ойнотуу_жебе
WLXU 93.9 FM РАДИОЛЕКС: Эл үнү
-
ойнотуу_жебе
WLXL 95.7 FM RADIOLEX WLXL 95.7FM ESP
музыка_нотасы
Отоо чөптөрдү жакшы көр
| ДҮЙШӨМБҮ | 3: 00 кароо | 3: 59 кароо |
|---|
Нишаан Сандху менен отоо чөптөрдөн даам татыңыз, акыл-дене менен тамактануу боюнча тастыкталган практик жана бүткүл чөптөр боюнча адис.
Эгерде сизди ашыкча сезип, алаксып, жетишсиз болуп жаткандай сезип чарчасаңыз, Нишаан Сандху сизди жайлап, табиятка, денеңизге жана убакытка маани берүүгө чакырат.
Ар дүйшөмбү күнү саат 3:00дө бизге кошулуңуз, өзүңүздү азыркы, тынч, боорукер жана акыл, дене жана рух менен шайкеш сезүүнүн практикалык жана өзүн сүйгөн жолдору.