Savour the weeds

ເພີດເພີນໄປກັບຫຍ້າກັບ Nishaan Sandhu, ຜູ້ປະຕິບັດການກິນຈິດໃຈ ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສະໝຸນໄພທີ່ຜ່ານການຮັບຮອງ.

ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກອິດເມື່ອຍ, ວຸ້ນວາຍ ແລະ ຄືກັບວ່າເຈົ້າບໍ່ພຽງພໍ, Nishaan Sandhu, ເຊີນເຈົ້າໃຫ້ຊ້າລົງ, ປັບແຕ່ງທຳມະຊາດ, ຮ່າງກາຍ ແລະ ເວລາຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມໝາຍ.

ເຂົ້າຮ່ວມກັບພວກເຮົາທຸກວັນຈັນເວລາ 3:00 ໂມງສໍາລັບການປະຕິບັດແລະວິທີການຮັກຕົນເອງເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກປະຈຸບັນຫຼາຍ, ສະຫງົບ, ເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະສອດຄ່ອງໃນຈິດໃຈ, ຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.

nourishmindbodyspirit.com