fbpx
play_arrow

keyboard_arrow_right

श्रोताहरू:

शीर्ष श्रोताहरू:

skip_previous play_arrow skip_next
00:00 00:00
प्लेलिस्ट_प्ले chevron_left
volume_up
chevron_left
एल्बम मा जानुहोस्
  • आवरण play_arrow

    WLXU .93.9 .XNUMX।। एफएम रेडियोलेक्स: जनताको आवाज

  • आवरण play_arrow

    WLXL 95.7 एफएम RADIOLEX WLXL 95.7FM ESP

संगीत_नोट
ख्याल राख्नुहोस् | कारवाही गर्नु
हाम्रो समुदायलाई स्वस्थ राख्न आफ्नो भाग लिनुहोस्।
CUÍDESE | TOME ACCIÓN
Haga su parte para mantener saludable a nuestra comunidad.
اعتني بنفسك وبادر مسبقاً।
ساعد على بقاء مجتمعنا بأمان।
PRENEZ SOIN DE VOIS | PRENEZ DES पहलहरू
योगदान दिनुहोस् à la securité de notre communauté।
自己ケアをしましょう ​​|行動を起こしましょう
コミュニティを安全に保つためにあなたの役割を果たしましょう।
IYITEHO | GIRA ICYO UKORA
गिरा उरुहरे मु गुटुमा आहो दुटुये हातेकाना।
건강을 유지하기 위해 조치를 취하십시오।
스스로를 돌봄으로써 공동체를 지켜나가세요।
保重身体 |行动起来
为维护社区安全,作为其中一员的你需要保持健康।
स्वस्थ रहनका लागि आवश्यक कदम चालेर आफ्नो समुदायको हेरविचार गर्नुहोस् ।
स्व स्वस्थ रहन समुदायलाई सुरक्षित राख्‍न भूमिका खेल्नुहोस् ।
CUIDE DE SI | PREVINA-SE
Cumpra o seu papel para manter a comunidade segura.
चुकुआ हटुआ | चुकुआ हटुआ
फन्या नफासी याको इली कुइवेका जामी जेतु हाली सलाम।

आफ्नो भाषा छान्नुहोस्

हाम्रो समुदायलाई सुरक्षित राखौं

COVID-19 ले देखाएको छ कि हाम्रो समुदाय कसरी एक अर्कामा जोडिएको छ।

तर सबैको महामारीको अनुभव एकनास भएको छैन।

लेक्सिङ्टनमा यहाँ महामारीको सुरुमा, लेक्सिङ्टनमा १८५ भन्दा बढी भाषाहरू बोलिने भएता पनि महत्वपूर्ण जानकारी अङ्ग्रेजीमा मात्रै जारी गरिएको थियो।

RADIOLEX ले मेयरको कार्यालय, गभर्नरको कार्यालय, Lexington-Fayette काउन्टी स्वास्थ्य विभाग र धेरै गैर-लाभकारी सामुदायिक साझेदारहरूसँग काम गर्यो ताकि हाम्रो समुदायमा कोही पनि वार्तालापबाट बाहिर नपरोस्।

हामी अगाडि बढ्दै जाँदा, RADIOLEX ले स्वस्थ रहन र हाम्रो समुदायलाई सुरक्षित राख्न सबैजना स्रोतहरूमा पहुँच भएको सुनिश्चित गर्न चाहन्छ।

केन्टकी डिपार्टमेन्ट अफ पब्लिक हेल्थ, अफिस अफ हेल्थ इक्विटीको उदार सहयोगमा, RADIOLEX ले प्रत्येक महिना टेलिभिजन, रेडियो र अनलाइनमा अंग्रेजी र हाम्रो समुदायमा बोलिने शीर्ष १० अन्य भाषाहरूमा रोकथामका स्वास्थ्य सुझावहरू साझा गर्नेछ: स्पेनिश, स्वाहिली, अरबी, जापानी, नेपाली, फ्रेंच, चिनियाँ (मन्डारिन), किन्यारवाण्डा, कोरियाली, र पोर्तुगाली

RADIOLEX ले लेक्सिङटन वरपरका विभिन्न स्थानीय कार्यक्रमहरूमा निःशुल्क स्वास्थ्य क्लिनिकहरू प्रदान गर्न स्थानीय सामुदायिक साझेदारहरूसँग पनि सहकार्य गर्नेछ। यी क्लिनिकहरूले ब्लड प्रेसर, क्यान्सरको जोखिम, र श्रवणका लागि विभिन्न प्रकारका स्वास्थ्य जाँचहरू प्रदान गर्नेछन् साथै COVID बूस्टरहरू, फ्लू, र स्कूल, यात्रा, र सामान्य स्वास्थ्यको लागि आवश्यक अन्य खोपहरू।

नयाँ घटनाहरू र जानकारीको लागि प्राय: यो पृष्ठ जाँच गर्नुहोस्।  यदि तपाइँसँग प्रश्नहरू छन् भने, कृपया तलको फारम प्रयोग गरेर हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

    स्वस्थ बानी बसालौं

    नियमित चेकअप गर्नुहोस्।
    जब तपाईं स्वस्थ महसुस गर्नुहुन्छ, चेकअपले समस्याहरू चाँडै समात्न मद्दत गर्न सक्छ, जब तिनीहरू सामान्यतया उपचार गर्न सजिलो हुन्छन्। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक र फार्मासिस्टसँग तपाईंको औषधिहरूको समीक्षा गर्नु सधैं राम्रो विचार हो।
    व्यायाम गर्नुहोस्।
    दिनमा कम्तिमा ३० मिनेट आफ्नो शरीर चलाउनुहोस्। व्यायाम तपाईंको हृदयको लागि राम्रो छ र बल र सन्तुलन सुधार गर्दछ।
    सुर्ती छोड्नुहोस्।
    सुर्तीजन्य पदार्थ (धूम्रपान रहित सुर्ती सहित) प्रयोग गर्ने मानिसहरूलाई हृदयाघात, स्ट्रोक, फोक्सोको रोग, घाँटी र मुखको क्यान्सरको उच्च जोखिम हुन्छ। यदि तपाईं सुर्तीजन्य पदार्थ प्रयोगकर्ता हुनुहुन्छ भने, छोड्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो जुन तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य सुधार गर्न अहिले गर्न सक्नुहुन्छ।
    स्वस्थ खाना खानुहोस्।
    आफ्नो खानामा फलफूल, तरकारी र सम्पूर्ण अन्न समावेश गर्नुहोस्। पानी पिउनुहोस् र चिनीयुक्त पेय पदार्थबाट टाढा रहनुहोस्।
    आफ्नो खोपहरू अद्यावधिक राख्नुहोस्।
    खोपहरूले तपाईंलाई गम्भीर र कहिलेकाहीं घातक हुन सक्ने रोगहरूबाट जोगाउन मद्दत गर्छन्। भ्याक्सिनले तपाईलाई मात्र सुरक्षा गर्दैन। तिनीहरूले तपाईंको वरपरका मानिसहरूलाई पनि जोगाउँछन्। बच्चाहरू र वयस्कहरू COVID, फ्लू, र अन्य खोपहरूमा वर्तमान रहनुपर्छ।
    अघिल्लो स्लाइड
    अर्को स्लाइड

    सामुदायिक कार्यक्रमहरू

    [add_eventon]

    स्वास्थ्य सेवा

    खोप जानकारी

    सामुदायिक स्रोतहरू

    सबै अरबिक चिनियाँ फ्रन्च जापानिज किन्यारवाण्डा कोरियाई नेपाली पोर्चुगी स्पेनिश SWAHILI अंग्रेजी हिन्दी

    हामीलाई भेट्नुहोला

    Greyline स्टेशन र बजार
    101 W. Loudon Ave., Ste 180
    लेक्सिंगटन, केवाई 40508

    पत्राचार ठेगाना

    रेडियोलेक्स
    PO Box 526
    लेक्सिंगटन, KY 40588-0526

    हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस

    मुख्य फोन: 859.721.5688
    WLXU स्टुडियो फोन: 859.721.5690
    WLXL स्टुडियो फोन: 859.721.5699

      0%