fbpx
MAG-INGAT | GUMAWA NG AKSYON
Gawin ang iyong bahagi upang mapanatiling malusog ang ating komunidad.
CUÍDESE | TOME ACCIÓN
Haga su parte para mantener saludable a nuestra comunidad.
اعتني بنفسك وبادر مسبقاً.
ساعد على بقاء مجتمعنا بأمان.
PRENEZ SOIN DE VOIS | PRENEZ DES INITIATIVES
Contribuez à la sécurité de notre communauté.
自己ケアをしましょう ​​|行動を起こしましょう
コミュニティを安全に保つためにあなたの役割を果たしましょう。
IYITEHO | GIRA ICYO UKORA
Gira uruhare mu gutuma aho dutuye hatekana.
건강을 유지하기 위해 조치를 취하십시오.
스스로를 돌봄으로써 공동체를 지켜나가세요.
保重身体 |行动起来
为维护社区安全,作为其中一员的你需要保持健康。
समुदायको हेरविचार गर्नुहोस् ।
आफू स्वस्थ रहेर समुदायलाई सुरक्षित राख्‍न भूमिका खेल्नुहोस् ।
CUIDE DE SI | PREVINA-SE
Cumpra o seu papel para manter a comunidade segura.
CHUKUA HATUA | CHUKUA HATUA
Fanya nafasi yako ili kuiweka jamii zetu hali salama.

PILIIN ANG IYONG WIKA

Panatilihing Ligtas ang Ating Komunidad

Ipinakita ng COVID-19 kung paano magkakaugnay ang ating komunidad.

Ngunit ang karanasan ng lahat sa pandemya ay hindi pareho.

Sa pagsisimula ng pandemya dito sa Lexington, ang mga kritikal na impormasyon ay inilabas lamang sa Ingles, kahit na higit sa 185 mga wika ang sinasalita sa Lexington.

Nakipagtulungan ang RADIOLEX sa Tanggapan ng Alkalde, Tanggapan ng Gobernador, Kagawaran ng Kalusugan ng Lexington-Fayette County, at maraming non-profit na kasosyo sa komunidad upang matiyak na walang sinuman sa aming komunidad ang naiwan sa usapan.

Habang sumusulong tayo, nais ng RADIOLEX na matiyak na ang lahat ay may access sa mga mapagkukunan upang manatiling malusog at panatilihing ligtas ang ating komunidad.

Sa bukas-palad na suporta mula sa Kentucky Department of Public Health, Office of Health Equity, ang RADIOLEX ay magbabahagi ng mga tip sa pang-iwas sa kalusugan bawat buwan sa telebisyon, radyo, at online sa Ingles at sa nangungunang 10 iba pang mga wikang sinasalita sa aming komunidad: Espanyol, Swahili, Arabic, Japanese, Nepali, Pranses, Chinese (Mandarin), Kinyarwanda, Koreano, at Portuges.

Makikipagtulungan din ang RADIOLEX sa mga lokal na kasosyo sa komunidad upang mag-alok ng mga libreng klinikang pangkalusugan sa iba't ibang lokal na kaganapan sa paligid ng Lexington. Mag-aalok ang mga klinika na ito ng iba't ibang pagsusuri sa kalusugan para sa presyon ng dugo, panganib sa kanser, at pandinig gayundin ang mga nagpapalakas ng COVID, trangkaso, at iba pang mga bakuna na kinakailangan para sa paaralan, paglalakbay, at pangkalahatang kalusugan.

Suriin ang page na ito nang madalas para sa mga bagong kaganapan at impormasyon.  Kung mayroon kang mga katanungan, mangyaring makipag-ugnay sa amin gamit ang form sa ibaba.

    Bumuo Tayo ng Malusog na Gawi

    Kumuha ng regular na pagsusuri.
    Kahit na ang pakiramdam mo ay malusog, ang mga pagsusuri ay maaaring makatulong na mahuli ang mga problema nang maaga, kung kailan ang mga ito ay kadalasang pinakamadaling gamutin. Palaging magandang ideya na suriin ang iyong mga gamot kasama ng iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan at parmasyutiko.
    Mag-ehersisyo.
    Igalaw ang iyong katawan nang hindi bababa sa 30 minuto sa isang araw. Ang ehersisyo ay mabuti para sa iyong puso at nagpapabuti ng lakas at balanse.
    Tumigil sa tabako.
    Ang mga taong gumagamit ng tabako (kabilang ang walang usok na tabako) ay may mas mataas na panganib para sa atake sa puso, stroke, sakit sa baga, at kanser sa lalamunan at bibig. Kung gumagamit ka ng tabako, ang paghinto ay ang pinakamahalagang bagay na magagawa mo ngayon upang mapabuti ang iyong kalusugan.
    Kumain ng malusog na pagkain.
    Isama ang mga prutas, gulay at buong butil sa iyong mga pagkain. Uminom ng tubig at umiwas sa matatamis na inumin.
    Panatilihing napapanahon ang iyong mga bakuna.
    Nakakatulong ang mga bakuna na protektahan ka laban sa mga sakit na maaaring malubha at kung minsan ay nakamamatay. Hindi ka lang pinoprotektahan ng mga bakuna. Pinoprotektahan din nila ang mga tao sa paligid mo. Ang mga bata at matatanda ay dapat manatiling napapanahon sa COVID, trangkaso, at iba pang mga bakuna.
    Nakaraang slide
    Susunod na slide

    Mga Kaganapan sa Komunidad

    [add_eventon]

    Impormasyon sa Bakuna

    BISITAHIN MO KAMI

    Greyline Station at Market
    101 W. Loudon Ave., Ste 180
    Lexington, KY 40508

    ADDRESS NG MAILING

    RADIOLEX
    PO Box 526
    Lexington, KY 40588-0526

    MAKIPAG-UGNAYAN SA AMIN

    Pangunahing Telepono: 859.721.5688
    WLXU Studio Telepono: 859.721.5690
    WLXL Studio Telepono: 859.721.5699

      0%